2024年8月2日

デートを重ねても「相手の気持ちがわからない。」そんな時は！

「何度もデートしているのに、相手の本音が見えない…」
婚活中、多くの方がぶつかる悩みです。

・楽しく会っているのに距離が縮まらない
・LINEは続くけど好意があるのかわからない
・真剣なのか様子見なのか判断できない

この状態が長く続くと、不安や迷いが増え、せっかくのご縁を逃してしまうこともあります。
そこで今回は、デートを重ねても相手の気持ちがわからない理由と、関係を前に進める具体的な方法を婚活カウンセラーの視点から解説します。

なぜ「相手の気持ちがわからない」と感じるのか？

①相手が慎重で感情表現が少ないタイプ

婚活では、すぐに気持ちを言葉にする人ばかりではありません。むしろ、結婚を真剣に考えている人ほど慎重になる傾向があります。

・好きになるまで時間がかかる
・感情を言葉より行動で示す
・失敗したくないため距離を保つ

このタイプは「気持ちが見えにくい」だけで、実は前向きな場合も多いのです。

②お互いに様子見している

相手の気持ちが見えない時、多くの場合自分も本音を出せていないことがあります。

・嫌われたくない
・重いと思われたくない
・まだ早い気がする

お互いが探り合っている状態では、関係は深まりません。
婚活では「少しだけ踏み込む勇気」が必要です。

③条件で見すぎて感情の交流が弱い

婚活ではどうしても条件を意識します。

・年収
・年齢
・距離
・結婚観

しかし、条件チェックばかりしていると感情のキャッチボールが減り、気持ちが見えない関係になりやすくなります。

相手の気持ちを見極める7つのサイン

①会う頻度が増えている

忙しくても時間を作る人は、あなたに関心があります。頻度は好意のバロメーターです。

②質問が増えている

・休日の過ごし方
・家族の話
・仕事の価値観

あなたの人生に踏み込む質問は、真剣度が上がっている証拠です。

③未来の話が出る

「今度〇〇行こう」「来月予定空いてる？」
未来の話が自然に出る人は、関係を続けたいと思っています。

④LINEが続く

長文でなくてもOK。
返信が途切れない＝関係を維持したい気持ちがあります。

⑤気遣いがある

・体調を気にする
・無理させない
・帰宅確認

好意は行動に表れます。

⑥あなたを優先する行動

忙しくても会う、予定を調整する、時間を作る。
これは明確な好意サインです。

⑦沈黙が心地よい

無理に会話しなくても安心できる関係は、深まりつつあります。

相手の気持ちがわからない時の正しい行動

①「どう思ってる？」はNG

相手にプレッシャーを与えます。
代わりに…

「一緒にいると楽しいです」
「また会えたら嬉しいです」

自分の気持ちを軽く伝えることで相手も心を開きます。

②距離を少しだけ縮める

・笑顔を増やす
・リアクションを大きく
・名前を呼ぶ

関係は「温度」で動きます。

③相手のペースを尊重する

婚活はスピードではなく温度。
特に男性は感情の言語化が遅い傾向があります。

焦らないことも大切です。

④3〜5回デートしたら方向性確認

ここが大きな分岐点です。

・また会いたいか
・安心感があるか
・違和感はないか

気持ちが動かないなら見直しも必要です。

⑤自分から小さく心を開く

・過去の話を少しする
・弱さを見せる
・本音を少し出す

人は心を開いてくれた相手に心を開きます。

⑥相手の「言葉」より「行動」を見る

「忙しい」と言いながら会う人は本気。
言葉より行動が真実です。

⑦第三者に相談する

婚活は客観視が難しいもの。
感情が入ると判断を誤ります。

カウンセラーに相談すると、相手の本音や関係の温度が見えてくることも多いです。

要注意サイン｜気持ちが上がっていない可能性

以下が続く場合は注意。

・会う頻度が減る
・質問されない
・未来の話が出ない
・LINEが事務的

この状態が続くなら、相手の温度は上がっていません。
婚活では**「迷わせる人」より「向き合ってくれる人」**を選ぶことが幸せへの近道です。

関係を一歩進めるコツ

・完璧を求めない
・小さな好意を表現する
・相手の良い所を言葉にする
・会話の温度を上げる

恋愛は論理ではなく「安心感」で進みます。

婚活カウンセラーからのメッセージ

「相手の気持ちがわからない」
これは婚活ではとても自然なことです。

しかし、待つだけでは関係は進みません。
少しだけ勇気を出し、自分の気持ちを表現することで、相手も心を開きます。

婚活は気持ちのキャッチボール。
一方通行ではなく、少しずつ距離を縮めることでご縁は深まります。

迷った時は、一人で抱え込まないでください。
正しい方向に進めば、ご縁は必ず動きます。

それでは今日もありがとうございました。

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※こちらの記事は2026年1月の最新情報を基にリライトした婚活ブログです。