2026年2月2日

婚活は「結婚したい」より「理想の自分に近づきたい」気持ちから始まってもいい

豊川・豊橋で婚活サポートオーリナスを運営しております、婚活カウンセラーの高橋です。

婚活は、誰かに勧められて始めるものではない

婚活は、「そろそろ結婚しなきゃ」「年齢的に急がないと」と、周囲の声に押されて始めるものではありません。
本来は、**「こんな自分でいたい」「こんな人生を送りたい」**という気持ちに気づいた時、選択肢として静かに考えてみるものです。

結婚相談所も、必ず選ばなければいけない場所ではありません。
ただ、迷った時に「こういう方法もある」と知っておける、ひとつの選択肢にすぎません。

婚活で多い悩みは「相手」より「自分の気持ち」

婚活の相談というと、「どんな相手がいいか」「条件は何か」という話が中心だと思われがちです。
しかし実際には、こんな悩みを抱えている方がとても多いです。

  • 本当に結婚したいのか、自分でも分からない
  • 今のままの自分でいいのか不安になる
  • 将来のイメージがぼんやりしている
  • 誰かと一緒にいたい気持ちはある

これらはすべて、相手探し以前の“自分自身の気持ち”の問題です。
多くの人が、婚活を通して初めてその気持ちに向き合うことになります。

婚活＝無理に頑張るもの、ではない

「婚活」という言葉から、
・頑張らなきゃいけない
・たくさんの人に会わなきゃいけない
・早く結果を出さなきゃいけない
そんなイメージを持つ方も少なくありません。

ですが本来の婚活は、
自分の気持ちを押し殺して進めるものではありません。

立ち止まる時期があってもいいですし、
少し距離を置きたいと感じる時があっても構いません。
大切なのは、「今の自分はどう感じているのか」を無視しないことです。

結婚相談所とは？

結婚相談所とは、結婚を前提にした出会いを、第三者（カウンセラー）が見守りながらサポートする婚活の選択肢のひとつです。

恋愛経験の多さや、積極性の強さが求められる場所ではありません。
むしろ、
・一人で考え続けて疲れてしまった時
・同じところで悩み続けていると感じた時
・気持ちを整理しながら進みたい時

そんなタイミングで、そっと頼れる環境として存在しています。

婚活で見えてくるのは「理想の相手」より「理想の自分」

実際に人と向き合う中で、次のような気づきが生まれることがあります。

  • 無理に相手に合わせていないか
  • 本音を我慢していないか
  • 自分が安心できる距離感はどれくらいか
  • 一緒にいるときの自分は自然か

これらは、条件表やプロフィールを眺めているだけでは分かりません。
人と関わるからこそ、少しずつ見えてくるものです。

婚活は、理想の相手を探す時間であると同時に、
理想の自分に近づいていく過程でもあります。

すぐに答えを出さなくてもいい

「結婚する・しない」
「今すぐ始める・まだ始めない」

どちらを選んでも、間違いではありません。
大切なのは、自分の気持ちを急かさないことです。

・少し話を聞いてみたい
・選択肢を知っておきたい
・今の立ち位置を確認したい

そう思うだけでも、十分に意味があります。

結婚相談所は「選ばれても、選ばれなくてもいい場所」

結婚相談所は、
必ず入会する前提の場所ではありません。

話を聞いてみて
「今はまだ違う」と感じたなら、
それも立派な判断です。

選ばない自由があるからこそ、選択肢としての価値があります。

まとめ｜婚活は、理想の自分に近づくための時間

「結婚したい」という気持ちだけでなく、
「こんな自分でいたい」という想いも、大切にしていい。

婚活は、
誰かに勧められて始めるものではありません。
でも、必要だと感じた時に、
そっと選べる場所や人があることは、
きっと心強いものです。

あなたのペースで、
あなたらしい選択ができますように🌷

今日も読んでいただきありがとうございます。

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