2025年7月3日

【婚活あるある】その息、大丈夫?お見合いでの‟口臭”撃退マニュアル🔥

婚活をがんばっている皆さん、こんにちは!

愛知県豊川市・豊橋市で婚活サポートO-RINASを運営しております高橋と申します。

30代~40代の男女が多く活動されております。

さてさて、婚活をしていると誰もが気にはなるけど、なかなか言い出せないテーマ。

《口臭問題》‼

「え!?私、大丈夫かな?」って、今ちょっと不安になりませんでした?

安心してください。みんな思ってますから!

婚活中あるあるの中でもトップクラスのデリケート!

だけど、油断するとせっかくの良縁が「また、今度ね・・・・😢」になってしまうことも・・・

ということで、今回は

「お見合いの時の口臭対策」あるある編!

早速いってみましょう!

①実は多い・・・口臭で印象が下がってしまうケース!

実際のお見合い現場ではこんな感想がちらほら聞こえてきます。

・「お人柄は素敵なんですが・・・ちょっと気になる点があって・・・」

・「会話中、口臭が気になって集中できなかった・・・」

・「マスクを外した瞬間、ちょっと驚いてしまって・・・」

そうなんです。

歯がきれいでも、どんなに見た目が爽やかでも口臭は一発でアウトなんです!

しかも、ほとんどの人が相手には本当の理由を伝えず、やんわりとお断りしますので本人は気付かないまま…というケースが本当に多いです😒

②なんで口臭なんて起こるの!?

口臭の主な原因はコチラ

・歯磨き不足(歯と歯のあいだの食べかす)

・舌苔(ぜったい)=下の表面のよごれ

・口の中の乾燥(緊張やストレスで唾液がへる)

・朝食や昼食のメニュー(ニンニク・ネギ・コーヒー)

・胃腸の不調や睡眠不足

・・・つまり!

「誰にでも起こる」ということなんです!

③大丈夫!対策できることはたくさんある!

では、どうしたらこの”無意識の失敗”を防ぐことが出来るのか?

簡単で効果的な対策をまとめました。

☑出発前の念入りな歯磨き&フロス!

お見合いの日は特別!

いつもの二倍丁寧に磨きましょう。

できればデンタルフロス(糸ようじ)や歯間ブラシも使って歯と歯の間の食べかすまでしっかり除去しましょう。

☑舌ブラシで絶対を除去!

舌の表面に白っぽくついているアレです。それが「舌苔(ぜったい)」です。

実はこれ、口臭の最大の原因の一つ💣

専用歯ブラシで奥から手前に3回ほどなでるだけでかなりのニオイが軽減されます。

☑マウスウォッシュで仕上げ

口全体をすっきりさせるために、ノンアルコールタイプのマウスウォッシュをえらびましょう!

アルコールが強いものだとかえって口の中が乾いて逆効果になる事もあります。

☑ガム・タブレッドで唾液をキープ1

緊張やストレスがあると口の中がカラカラになって口臭が強くなることもあります。

お見合い直前にキシリトールガムやミント系の口臭対策タグレットを口に含むと効果的です。

※ただし、お見合いの場所に入る前には必ず口から出してくださいね(笑)!

☑当日のメニューに気を付けて

お見合い当日の朝・昼は「匂いが強いメニュー」は避けましょう

ニンニク・ネギ・にら・キムチ・そして意外と残るのがコーヒーです。(下に残る苦みも原因に)

和食や軽めにメニューが◎

☑口臭チェッカーの活用もあり!

ドラッグストアーで1000円ぐらいで売っている口臭チェッカーも意外と便利。

「安心材料」があるだけで、緊張も和らぎますよ😊

④最後に

見た目の清潔感や話し方と同じぐらい、口臭対策もりっぱなエチケットです。

「ニオイ」というのは目に見えないからこそ印象に大きな影響を与えるのです。

でも、しっかり対策すれば誰にでも防げます。

大丈夫。

あなたの魅力が「ニオイ」に邪魔されないように

今日からできることを一つずつ実践していきましょう。

最後に

「口臭ケア=モテケア」です☆

今日も婚活がんばる皆さんを豊川・豊橋から応援してますよ!

ご相談もお気軽にどうぞ😉

高橋

しかも相手には本当の理由を伝えず、y